k’s diary

忘れっぽい23歳大学院生の忘備録

禁煙にチャレンジ(二日目)

みなさん、こんにちは。

 

ミンティアを昨日から3つも空にしています。だいぶ辛いですね。ニコチンの離脱症状…。あらゆるもので誤魔化そうとしていますが、なかなか吸いたい欲望は消えませんね。3日過ぎれば穏やかになるそうなので我慢ですね…。

夜中の三時が一番きつかったです。タバコ吸いたくて目が覚めて、ガンガンと頭痛がして眠れませんでした。ただ救いだったのは、一杯の水を飲んだだけで割とスッキリしたことです。(結局五杯くらい飲みましたが)

ミンティアと炭酸水作戦で乗り切ろうと思います。明日は峠なので、明後日にでもご報告いたします。

ではまた。